Untitled Document
ȨÆäÀÌÁö È«º¸¸¦ À§ÇÑ µð·ºÅ丮 ±â´ÉÀÌ Ãß°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. µî·ÏÀº ¹«·áÀÌ°í¿ä !! ¸¹Àº ÀÌ¿ë ¹Ù¶ø´Ï´Ù ~~
Untitled Document
Á¦ ¸ñ
´ÙÀ̾îÆ®¿ä¸®¹ý!!
±Û ¾´ ÀÌ
ÁöÇý
Ȩ Æä ÀÌ Áö
-
³¯ Â¥
01-06-12
º» ¹®
¾È³çÇϼ¼¿ä.¿©¼ººÐµé..
ÀÌÁ¦ °ð ³ëÃâÀÇ °èÀýÀÌ ´Ù°¡¿É´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¸¹Àº ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ°í °è½Å°Å ¾Ë°íÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í ¹«ÀÛÁ¤ ¸ÔÁö¾Ê°í üÁßÀ» ÁÙÀδٴ°Š¾Æ¹«·¡µÎ ¹«¸®ÁÒ..
±×·¡¼ ¿©±â ¿ì¸® Àϻ󿡼 °¡Àå ½±°Ô Á¢ÇÒ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ» Àç·á·Î ¿ä¸®¹ýÇϳª¸¦ °ø°³ÇÕ´Ï´Ù..
Áö±Ý ¿½ÉÈ÷ »ì°ú ¾¾¸§ÇÏ°í °è½Å ¿©·¯ºÐ Èû³»½Ê½Ã¿ä!!
<±èÄ¡½Ó¹ä>
Á¶¸®½Ã°£ : 10ºÐ
Ä®·Î¸® : .Kcal
ºÐ·® : 1ÀκÐ
-Àç·á-
¹ä 1°ø±â ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú
Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú ±èÄ¡¾ç³äÀç·á ÀÌÇÏ
¼³ÅÁ 1/2ÀÛÀº¼ú Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº¼ú
´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú ¸¶´Ã 1/4ÀÛÀº¼ú
Á¶¹Ì·á ¾à°£ ±èÄ¡ÀÙ 4Àå
-Á¶¸®¹ý-
1.¹äÀº °í½½ÇÏ°Ô Áö¾î ¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ´ÙÁøÆÄ·Î ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô °£À» ÇØ ³õ´Â´Ù
2.½Å±èÄ¡´Â ÀÙÀ¸·Î ÁغñÇØ ¹°¿¡ Çѹø Çó±º ´ÙÀ½ ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, Á¶¹Ì·á, Âü±â¸§µîÀ¸·Î Á¶¹° Á¶¹° ¾ç³äÇØ ³õ´Â´Ù
3.¹äÀ» ÇÑÀÔ Å©±â·Î Áå ´ÙÀ½ ²À²À ¹¶Ä£ µÚ ¾ç³äÇÑ ±èÄ¡ÀÙÀ¸·Î Àß ½ÎÁØ´Ù
4.¹ä´ë½Å ¸¸µÎ¼ÓÀ̳ª ´ÙÁø °í±âµîÀ» ³Ö¾î¼ ÂÇ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù
¹ø È£
Á¦ ¸ñ
±Û¾´ÀÌ
ÀÛ¼ºÀÏ
Á¶È¸¼ö
34
Á¾ÇÕ »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý
ÁÖºÎ
2002-04-23
4666
33
º£À̺ñ ¿ÀÀÏ·Î ¼¼¸éµµ±¸ÀÇ ´õ·¯¿òÀ» ¸»²ûÈ÷...
°ü¸®ÀÚ
2002-04-22
4580
32
°íÇ÷¾Ð ´ëÀÀ¿ä·É
sunny008
2002-04-19
4586
31
¸ð±âÇâÀ» ¶Ç ´Ù¸¥ ¿ëµµ·Î
¼º¼ö
2002-04-04
4602
30
ħ´ë¸ÅÆ® ¼¼Å¹ÇØ º¸½ÅÀûÀÌ ÀÖÀ¸½Ê´Ï±î?
¼¼Å¹¸Ç
02-02-19
4600
29
Ä«µå´Ü¸»±â¸¦¹«·á·Îµå¸²´Ï´Ù.
SKÁ¤º¸Åë½Å
02-01-21
4599
28
°¡±¸ ±¤ÅÃÁ¦ ´ë¿ëÇ°À» ¸¸µé¾î ½áº¸ÀÚ
Á¤¿
02-01-16
4610
27
°¡½º·¹ÀÎÁö ÁÖº¯ ±â¸§¶§ Á¦°Å
¿µÁø
01-12-26
4618
26
±ú²ýÇÑ..½ºÅ×Àη¹½º
algP
01-11-28
4617
25
°Å¹«½º¸§ÇØÁø ÇǺδ ³ìÂ÷¹°¿¡
^^
01-11-07
4606
24
°Å¿ï¿¡ ºñ´©Ä¥ÇÏ¸é ±è ¾È¼·Á
^^
01-10-22
4611
23
°ÇÀüÁö´Â ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ µÎ¾î¾ß ¿À·¡ ¾´´Ù
aa
01-10-19
4605
22
´ß°í±â ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ´Â~~~~
´Ï³ª~~
01-10-17
4601
21
Áý¿¡ ¼±¹ÝÀÌ ¾ø¾î¾ß
Àü¾÷ÁÖºÎ
01-09-07
4611
20
°¡±¸ ±¤ÅÃÁ¦ ´ë¿ëÇ°À» ¸¸µé¾î ½áº¸ÀÚ
Á¤Áö¼±
01-08-16
4620
19
±Ý°£ Á¢½Ã´Â ¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡ ²ú¿©
Á¤Áö¼±
01-08-16
4614
18
³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îµÐ ¹Ì¼ý°¡·çÀÇ ³¿»õ Á¦°Å!!
ÁÖºÎ
01-07-27
4640
17
³ìÂ÷¿ÍÀ¯¹æ¾Ï
´º½º
01-07-25
4605
16
¾ÅÅ©´ë ¼ÓÀÇ ÄèÄèÇÑ ³¿»õ ÇØ°áÃ¥!!
°¡»ç
01-07-18
4594
15
¹î»ì»©´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý
´ÙÀ̾îÆ®
01-07-10
4591
(
5
/
6
)
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
Á¦¸ñ
À̸§
³»¿ë
Untitled Document
µð¾¾Ç÷¯½º¶õ?
¤Ó
°³ÀÎÁ¤º¸ Ãë±Þ¹æħ
¤Ó
±¤°í¹®ÀÇ
¤Ó
»ç¾÷Á¦ÈÞ
¤Ó
±âŸ¹®ÀÇ
Copyright (c) 1997-2020 µð¾¾Ç÷¯½º Co., LTD. All Rights Reserved.
Contact to
Webmaster
for more Information.